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Découvrez tous mes articles : mes actualités, avis sur l’hypnose, les applications de l’hypnothérapie, ateliers…
Pourquoi certaines personnes pensent-elles toujours au pire ?
À ce stade, vous vous demandez peut-être :
« Pourquoi moi ? Pourquoi certaines personnes semblent vivre sereinement alors que
Pourquoi je pense toujours au pire ? Comprendre pourquoi votre cerveau anticipe constamment le négatif
« Et si j’avais fait une erreur ? Ou que quelque chose de grave arrivait ? Si je n’étais pas
Pourquoi votre cerveau ne cherche pas à vous faire souffrir (même lorsque vous en avez l’impression)
Vous arrive-t-il de vous dire :
« Je sais que je ne suis pas en danger, mais je ressens quand
Anxiété anticipatoire : pourquoi je pense toujours au pire ?
« Et si j’avais fait une erreur ? Et si quelque chose de grave arrivait ? Et si je n’étais
Peur de s’affirmer : pourquoi est-ce si difficile de dire ce que l’on pense ?
Vous avez parfois envie de dire ce que vous ressentez, de demander quelque chose ou de poser une limite… mais
Nouvelle adresse à Bordeaux Chartrons : je rejoins le Lemon Twist Social Club
Une nouvelle étape dans mon activité d’hypnothérapeute : à partir du mercredi 30 septembre 2026, je vous accueillerai également à
Pourquoi ai-je toujours une boule au ventre ? Comprendre les causes émotionnelles et retrouver un apaisement durable
Vous avez cette sensation presque tous les jours.
Comme si quelque chose était noué au creux de votre ventre. Une
Burn out parental : que faire pour prévenir l’épuisement maternel et retrouver l’équilibre ?
Le burn out parental est un état d’épuisement profond lié exclusivement au rôle de parent. Contrairement à une fatigue passagère,
Hypnose et acouphènes : quand le stress amplifie le bruit intérieur
Un sifflement constant.
Un bourdonnement qui apparaît dans le silence.
Une sensation sonore difficile à expliquer… et parfois
Thérapie anxiété : comment retrouver l’apaisement quand le mental ne s’arrête jamais ?
Vous avez peut-être déjà tapé “thérapie anxiété” sur Google après une nuit difficile.
Ou après une journée à tout
Hypnose : combien de séances faut-il vraiment pour ressentir un changement durable ?
« Hypnose combien de séance faut-il pour que ça fonctionne ? »
C’est sans doute la question que j’entends le
Mon enfant grince des dents la nuit : comprendre, rassurer et accompagner naturellement grâce à l’hypnose
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La blessure d’injustice naît souvent dans l’enfance, dans des situations où vous avez eu le sentiment de ne pas être
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Jalousie excessive : comprendre, apaiser et transformer ses réactions grâce à l’hypnothérapie
La jalousie est une émotion humaine, naturelle, parfois même protectrice. Mais lorsqu’elle devient envahissante, douloureuse ou incontrôlable, elle peut fragiliser
Mon enfant n’arrive pas à gérer ses émotions : comment l’aider ?
Colères soudaines, pleurs incontrôlables, anxiété, hypersensibilité, frustrations difficiles à vivre… Beaucoup de parents se sentent démunis face aux émotions de
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La nuit tombe, la lumière s’éteint… et une tension familière s’installe dans votre corps. Le cœur s’accélère, les pensées s’emballent,
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En février 2026, j’ai eu l’opportunité de suivre la formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM), animée par Charles Perrins.
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Puis vous avez douté.
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C’est avec beaucoup de fierté que je vous annonce l’obtention de ma certification en psychopathologie clinique.
Cette formation marque
Atelier HypnoNatal® : renforcez le lien parent-bébé avec l’hypnose
Les 21 et 22 mars 2026, j’aurai la joie d’animer un atelier découverte sur la préparation accouchement hypnose lors du
Noellie Decroix
VOTRE HYPNOTHERAPEUTE
Ce qui m’anime, c’est accompagner le changement et vous libérer des blocages qui empêchent d’avancer sereinement.
Besoin d'un accompagnement ?
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