Être parent est une aventure magnifique, mais aussi parfois épuisante et déstabilisante. Beaucoup de mamans et de papas partagent ce sentiment de ne plus exister qu’à travers leur rôle parental, au point d’oublier leurs propres besoins, leurs envies et leur identité personnelle.
C’est exactement pour répondre à cette problématique que j’ai créé l’atelier de soutien à la parentalité : “Et moi dans tout ça ?” — Retrouver sa place en tant que parent ET individu. Cet atelier fait partie d’un cycle d’atelier de soutien à la parentalité conçu pour aider les parents à mieux vivre leur quotidien, trouver des ressources pratiques, des techniques d’auto hypnose simple à réaliser à la maison et renforcer leur confiance en eux.