Certification spécialiste en arrêt du tabac et addictions
Pour pouvoir mieux vous accompagner, je viens d’obtenir la certification « spécialiste en arrêt du tabac et addictions » auprès de l’institut de psychothérapie Psynapse. Cela vous coûte de l’argent, votre santé mais aussi votre liberté. Il est possible d’y arriver seul. Mais en choisissant d’être accompagné.e par une professionnelle formée à l‘hypnose tabac à Bordeaux, vous limiterez le risque que votre inconscient choisisse une nouvelle “béquille émotionnelle” sur laquelle se reposer (prise de poids, alcool, etc…).
Hypnose et tabagisme
Le tabagisme est l’une des dépendances les plus courantes et, malgré sa forte nocivité pour la santé, de nombreuses personnes trouvent qu’il est difficile d’arrêter de fumer. Les méthodes traditionnelles, comme les substituts nicotiniques, les patchs ou encore les médicaments, ne fonctionnent pas toujours de manière durable. C’est là que l‘hypnose tabac peut vous aider.
L’hypnose arrêt du tabac consiste à reprogrammer votre cerveau afin de réduire les envies de nicotine, d’effacer les associations liées au plaisir de fumer et de renforcer votre volonté de vous débarrasser de cette addiction. Elle permet de renforcer votre confiance en vous et de réduire les risque de compenser avec de la nourriture. En tant que praticienne certifiée, j’utilise des techniques adaptées à chaque personne, afin de maximiser l’efficacité du protocole. L’hypnose permet de vous aider à vous détacher de la dépendance au tabac en réinstallant des pensées positives et motivantes, et en vous donnant l’énergie nécessaire pour vous motiver.
Selon l’article de Liberlo, l’hypnothérapie est une méthode qui s’impose pour modifier en profondeur son rapport à la cigarette.
Si vous souhaitez en savoir plus sur le déroulement d’une séance d’hypnose arrêt du tabac ou addictions, je vous invite à consulter cette page .
L’hypnose anti tabac : un outil puissant pour se libérer des addictions
L’hypnose ne se limite pas uniquement au tabagisme, elle s’applique également à une grande variété d’addictions, telles que :
- Les jeux (vidéo, casino, paris sportifs)
- Le travail,
- Le sport,
- Les achats compulsifs,
- Et bien d’autres…
Chaque dépendance à des racines différentes, mais elles partagent souvent des mécanismes similaires, notamment un manque de contrôle sur certains comportements.
Avec l’hypnose arrêt du tabac, le meilleur moyen d’atteindre votre objectif est de commencer par explorer ensemble la cause profonde de votre addiction. En effet, selon les profils de fumeurs, elle peut être liée à une expérience traumatique, à un stress chronique ou à une difficulté émotionnelle. Une fois cette cause identifiée, nous pourrons travailler à éliminer les pensées et les comportements associés à l’addiction et instaurer des solutions alternatives pour mieux gérer les émotions.
Lorsque vous êtes en état d’hypnose, vous entrez dans un état de conscience modifié où votre cerveau est plus réceptif aux suggestions. L’idée n’est pas de “faire disparaître” l’addiction d’un simple coup de baguette magique, mais d’intervenir au cœur des mécanismes qui la maintiennent.
Pour en savoir plus sur les bienfaits de l’hypnose pour l’arrêt du tabac à Bordeaux, vous pouvez consulter la page suivante : https://www.noelliedecroixhypnose.com/hypnose-seance/
Si vous vous sentez prêt.e à franchir le pas, et à vous libérer de vos dépendances, vous êtes au bon endroit 🙂
Je propose des séances d’arrêt du tabac par l’hypnose à Bordeaux rive droite, ou en distanciel depuis chez soi.
La première étape est simple : réservez dès maintenant une séance avec moi.
Noellie Decroix – Votre hypnothérapeute à Bordeaux (ou en téléconsultation) – spécialiste en arrêt du tabac par l’hypnose
