hypnothérapie

hypnose-reconnexion-a-soi-noellie-decroix

Hypnothérapie : une voie douce vers la reconnexion à soi

Dans un monde où tout va vite, il devient facile de se perdre de vue. Nous avançons sans nous écouter, déconnectés de nos émotions, de notre corps et de notre cœur. Pourtant, la clé du bien-être réside dans une seule chose : la reconnexion à soi.
Se reconnecter à son moi profond, c’est retrouver l’équilibre entre le mental et l’intuition, redécouvrir ses besoins véritables et apprendre à s’aimer et se respecter. C’est aussi renouer avec son enfant intérieur, guérir ses blessures, et enfin lâcher prise sur le passé.

L’hypnothérapie est une méthode douce et naturelle pour y parvenir. En plongeant dans un état de conscience apaisé, vous accédez à vos ressources intérieures, à votre sagesse profonde. Vous apprenez à écouter votre cœur, à vous recentrer sur vous-même, et à accueillir vos émotions avec bienveillance.

Chaque séance d’hypnose est un pas vers plus d’harmonie, de paix et d’authenticité.
✨ Prêt(e) à vivre cette transformation intérieure ? Découvrez comment l’hypnose peut vous aider à vous reconnecter à vous-même et à retrouver votre essence véritable.

Hypnothérapie : une voie douce vers la reconnexion à soi Lire la suite »

Addiction au sucre que faire - noellie decroix hypnose

Addiction au sucre, que faire ? Comment l’hypnose peut vous aider à vous en libérer

Vous avez beau essayer de “faire attention”, vous ressentez ce besoin irrésistible de sucre après les repas, le soir, ou lors de moments de stress ?
Ce n’est pas un manque de volonté. C’est une addiction au sucre, un mécanisme profondément ancré dans le corps et dans l’esprit.

Le sucre active les mêmes circuits cérébraux que certaines drogues : il provoque une libération de dopamine, cette hormone du plaisir immédiat. Résultat : plus on en consomme, plus on en veut.

Une étude publiée dans la revue Neuroscience & Biobehavioral Reviews (2018) montre que la consommation répétée de sucre stimule les zones du cerveau liées à la dépendance, de manière similaire à la nicotine ou la cocaïne.
(source : ScienceDirect).
C’est pourquoi, il est si difficile de s’en passer sans accompagnement adapté.

Addiction au sucre, que faire ? Comment l’hypnose peut vous aider à vous en libérer Lire la suite »

crise-de-panique-ou-d-angoisse-comment-gerer-ces-moments-difficiles-noellie-decroix

Crise de panique ou d’angoisse : comment gérer ces moments difficiles ?

Beaucoup de personnes me demandent en consultation :
« Comment calmer une crise d’angoisse forte ? »

« Comment puis-je me calmer rapidement ? »
« Que faire en cas de crise d’angoisse la nuit, dans l’avion, à l’école, au travail… ? »
Dans cet article, je vous partage des conseils pratiques et simples à mettre en place en toute autonomie.

Crise de panique ou d’angoisse : comment gérer ces moments difficiles ? Lire la suite »