Hypnose enfant
Hypnose pour enfant
et adolescent
L’hypnose pour enfant est un outil de plus en plus reconnu pour son efficacité dans la résolution de divers troubles. Si vous êtes parent et que votre enfant souffre de problèmes tels que les TICs (trouble involontaire du comportement), l’énurésie (pipi au lit), phobie scolaire, harcèlement, troubles du sommeil. Découvrez comment l’hypnose peut s’avérer être une solution à la fois douce, naturelle et efficace pour l’aider à surmonter ses difficultés.
Qu'est-ce que l'hypnose pour enfant ?
Chez les enfants, l’hypnose est une technique particulièrement adaptée car ils font naturellement appel à leur inconscient pour trouver des solutions. C’est pourquoi l’hypnose est une méthode douce pour travailler sur des problématiques émotionnelles ou comportementales, tout en agissant directement sur les ressources de l’enfant.
En quoi l'hypnose est-elle efficace
chez les enfants et adolescents ?
Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, l’hypnose enfant ne consiste pas à “endormir” l’enfant. Et encore moins à le manipuler. Il s’agit plutôt d’une manière de :
L’aider à se sentir en sécurité : l’accompagner à visualiser et co-construire un endroit où il se sent en parfaite sécurité.
Renforcer ses propres mécanismes d’auto-guérison : lui donner un espace où il peut plus librement faire appel à ses ressources. L’hypnose enfant permet de créer un espace favorable aux changements positifs pour lui.
Renforcer la confiance en soi : L’hypnose aide a dépasser ses peurs et ses difficultés, tout en étant conscient de sa capacité à les résoudre.
Séance hypnose enfant d’environ 1h
Consultation enfant
et adolescents jusqu’à 15 ans
60€
Qu'est-ce que l'hypnose enfant ?
Chez les enfants, l’hypnose est une technique particulièrement adaptée car ils s’appuient naturellement sur leur inconscient pour trouver des solutions. L’hypnose permet de travailler sur des problématiques émotionnelles, ou comportementales en agissant directement sur les ressources internes de l’enfant.
En quoi l'hypnose est-elle efficace
chez les enfants et les adolescents ?
Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, l’hypnose ne consiste pas à “endormir” un enfant et encore moins à le manipuler. Il s’agit plutôt d’une manière de l’accompagner sous forme de jeux, à visualiser un endroit où il se sent en parfaite sécurité (safe place) tout en étant conscient. L’hypnose lui donner un espace où il peut plus librement faire appel à ses ressources, pour apporter des changements qui seront positifs pour lui.
Les enfants possèdent une grande capacité d’imagination, ce qui représente un atout majeur en hypnose. Grâce à des jeux, des métaphores, des histoires et des visualisations adaptées, l’hypnothérapeute (formée à la pratique avec des enfants), peut le guide dans un voyage intérieur qui l’aide à dépasser ses peurs et ses angoisses. En hypnose, il est possible d’accompagner les enfants et adolescents sur les difficultés suivantes:
– L’énurésie (pipi au lit) : l’hypnose peut aider à apaiser les angoisses liées à la gestion de la vessie pendant la nuit, à renforcer la confiance en soi de l’enfant et à instaurer de nouveaux comportements.
– L’encoprésie (constipation, souvent liée à une phobie), l’hypnothérapie est un outil efficace pour installer de nouveaux comportements tout en dédramatisant : en présentant une difficulté sous forme de métaphore ou d’histoire, l’enfant peut s’identifier sans être perturbé par ses émotions.
– Terreur nocturnes et angoisses : malgré tous nos efforts pour leur offrir la meilleure vie possible, nos enfants peuvent être confrontés à des aléas comme des difficultés scolaires, du harcèlement, stress lors d’examens, le deuil ou la séparation. L’hypnothérapie peut être une aide utile pour apaiser les émotions difficiles à gérer, déconstruire des interprétations non fondées, tout en renforçant leur estime de soi.
– Addiction aux écrans, réseaux sociaux, jeux vidéo : lorsque les écrans deviennent omniprésents au point d’isoler l’enfant ou l’adolescent du monde physique, l’hypnothérapie peut être une aide intéressante, pour retrouver confiance en eux et dans le monde extérieur.
Quel est le prix d’une séance hypnose enfant ?
Séance hypnose enfant : 60€
Offre famille sereine (tarif enfant pour le parent)
Combien coûte une séance d’hypnose enfant ?
Séance hypnose enfant : 60€
Offre famille sereine : séance du parent au tarif enfant
Déroulé d'une séance d'hypnose enfant
Les étapes de l’accompagnement
Tout d’abord, il faut garder en tête qu’aucune séance ne se ressemble. En effet, celle-ci sera adaptée à la fois à l’âge, et la personnalité et aux besoinx de l’enfant. Voici un aperçu d’une séance d’hypnose enfant :
- Pour toute séance avec un mineur, la présence d’au moins un des parents est obligatoire. Le début de la séance est destinée à recueillir le point de vue des parents, et à comprendre le contexte.
- Un seconde partie de la séance consiste à écouter l’enfant, pour tenter de comprendre ses mécanisme. Il est possible que je passe par le jeu (déplacements dans le cabinet, figurines, cartes, dessins, ou personnages de type lego) pour l’aider à matérialiser sa pensée, tout en s’éloignant de certaines émotions négatives.
- Visualisation d’une safe place. Il s’agit de visualiser un endroit où l’enfant se sent calme et en sécurité. Je lui montre comment faire appel à son imagination pour se calmer de façon autonome (avec quelques bases d’autohypnose).
- Travail thérapeutique : l’hypnose pour enfant est toujours légère car, contrairement aux adultes, leur inconscient est déjà au premier plan. Je privilégie les outils de PNL, que les enfants perçoivent comme des jeux ou des défis. Et je leur propose des exercices ludiques qui visent à travailler sur une peur ou une émotion.
A partir de quel âge peut-on emmener son enfant faire de l'hypnose ?
Il n’y a pas d’âge pour consulter en hypnose. Cependant, je conseille d’attendre que votre enfant sache s’exprimer sur ce qu’il ressent, généralement vers 5-6 ans. Et cela est très variable d’un enfant à l’autre.
Vous avez des questions, ou besoin de plus d’information ? N’hésitez pas à m’appeler ou à m’écrire depuis le formulaire de contact
Enfin, je vous propose de découvrir comment aider votre enfant à se préparer avant une séance d’hypnose dans cet article.
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L’hypnose pour enfant offre alors un espace rassurant et bienveillant, où votre enfant peut déposer ses émotions, retrouver un sentiment de sécurité et développer ses propres ressources pour traverser cette période sensible.
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Dans l’enfance, l’imaginaire est particulièrement riche. L’enfant entre spontanément dans des états de concentration profonde, semblables à l’état hypnotique : lorsqu’il joue, écoute une histoire ou se perd dans ses pensées. L’hypnose permet d’accompagner l’enfant dans le dépassement de ses difficultés émotionnelles ou comportementales.
Faire appel à une hypnothérapeute spécialisée dans les problématiques émotionnelles des enfants, c’est offrir à votre enfant un espace sécurisant où il peut déposer ce qu’il n’arrive pas toujours à exprimer avec des mots.