Secouriste santé mentale : pourquoi j’ai choisi de me former aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)
En février 2026, j’ai eu l’opportunité de suivre la formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM), animée par Charles Perrins.
Cette formation représente pour moi une étape importante dans mon parcours professionnel. Ce n’est pas une formation professionnalisante. Elle est ouverte à tout citoyen, et ne permet absolument pas de remplacer des étude de psychologue ou psychiatre — ce n’est absolument pas le cas — mais elle renforce ma capacité à accompagner les personnes avec encore plus de discernement, de vigilance et de responsabilité.
Dans mon activité de thérapeute émotionnel et praticienne en hypnose, je rencontre régulièrement des personnes qui traversent des périodes de vie difficiles : anxiété, stress chronique, épuisement émotionnel, manque de confiance en soi, traumatismes, deuils ou encore difficultés relationnelles.
Si l’hypnose et les thérapies brèves peuvent constituer des outils précieux dans de nombreuses situations, elles ne remplacent jamais un suivi médical ou psychiatrique lorsqu’il est nécessaire.
C’est précisément pour mieux comprendre ces limites et mieux orienter les personnes que j’ai choisi de me former aux Premiers Secours en Santé Mentale.
