Des séances d'hypnose adaptées à vos besoins
Thérapie
émotionnelle
Découvrez la thérapie émotionnelle : l’hypnose pour le stress et l’anxiété, hypnose pour la peur, hypnose enfant, hypnose pour la confiance en soi, hypnose pour les addictions… L’hypnothérapie, centrée sur les émotions, offre une approche douce pour se libérer des émotions négatives.
Laissez vous guider pour reprendre en main votre équilibre émotionnel, en toute sérénité.
01.
Se libérer d'une addiction (tabac)
L’arrêt du tabac est souvent perçu comme un défi difficile, mais l’hypnose offre une approche douce et efficace pour faciliter cette transition…
02.
Vaincre une phobie
ou une peur
L’hypnose est un excellent moyen de créer un espace de calme et de sérénité, vous permettant de se détacher des tensions et des angoisses…
03.
Dépasser ses troubles
du comportement
L’hypnose facilite l’accès au subconscient et aide à se libérer de comportements qui ne sont plus souhaités (TCA, bégaiement, TIC et TOC non sévères)…
04.
Renforcer la confiance en soi
L’hypnothérapie renforce la confiance en soi en favorisant la reconnexion à soi, l’accès à ses propres ressources et apprentissages. Découvrez comment se faire confiance permet une prise d’initiative naturelle…
05.
Accompagnement
enfants et adolescents
Enurésie, bégaiement, trouble du comportement, phobie scolaire, harcèlement, terreurs nocturnes…L’hypnothérapie adaptée aux enfants peut les aider à surmonter leurs difficultés émotionnelles et à grandir plus sereinement…
06.
Préparation mentale
Entretien d’embauche, concours, examen, compétition sportive, concert, la préparation mentale et émotionnelle peut jouer un rôle déterminant dans la façon de vivre un évènement important…
Thérapie psycho-émotionelle
Découvrez mon parcours
Je suis Noellie Decroix, hypnothérapeute à Bordeaux rive droite
et en téléconsultation.
J’aide les enfants et les adultes à apaiser leurs émotions et à retrouver leur équilibre psycho-émotionnel.
Dans le cadre des séances en thérapie j’utilise des outils comme l’hypnose, la PNL, et l’EMDR qui agissent sur l’état émotionnel et par extension le comportement.
Auto-hypnose : comment bien démarrer ?
Découvrez des conseils pour pratiquer l’auto-hypnose : une technique rapide et efficace pour gérer ses émotions ou atteindre des objectifs personnels. L’autohypnose est une pratique qui permet d’atteindre un état de relaxation profonde, d’apprendre à gérer ses émotions, et de résoudre des problèmes spécifiques comme le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil, ou même la gestion du poids.
Phobie des bruits de bouche : comment l’hypnothérapie peut apaiser la misophonie
« Je ne supporte plus le bruit des autres. » Cette phrase, plusieurs personnes me l’ont confiée en cabinet, parfois avec beaucoup d’émotion. Pour certains, un simple bruit de bouche, une mastication un peu trop sonore ou un claquement de lèvres peut déclencher une réaction intense, allant d’un profond malaise à une véritable détresse émotionnelle.
Cette bruit de bouche phobie, souvent associée à la misophonie, toucherait environ 20 % de la population à des degrés divers. Si pour certains, cela reste simplement désagréable, pour d’autres, cela peut devenir difficilement supportable au point de changer de place, de quitter une pièce, voire d’éviter certains moments de partage comme les repas en famille ou entre amis.
Dans cet article, je vous propose un regard bienveillant et rassurant sur cette sensibilité au bruit, ses mécanismes émotionnels et la manière dont l’hypnothérapie, en tant qu’approche douce et naturelle, peut vous aider à retrouver plus de sérénité au quotidien.
Addiction au sucre, que faire ? Comment l’hypnose peut vous aider à vous en libérer
Vous avez beau essayer de “faire attention”, vous ressentez ce besoin irrésistible de sucre après les repas, le soir, ou lors de moments de stress ?
Ce n’est pas un manque de volonté. C’est une addiction au sucre, un mécanisme profondément ancré dans le corps et dans l’esprit.
Le sucre active les mêmes circuits cérébraux que certaines drogues : il provoque une libération de dopamine, cette hormone du plaisir immédiat. Résultat : plus on en consomme, plus on en veut.
Une étude publiée dans la revue Neuroscience & Biobehavioral Reviews (2018) montre que la consommation répétée de sucre stimule les zones du cerveau liées à la dépendance, de manière similaire à la nicotine ou la cocaïne.
(source : ScienceDirect).
C’est pourquoi, il est si difficile de s’en passer sans accompagnement adapté.
Hypnose et enfance : aider votre enfant à grandir apaisé grâce à l’hypnose
L’hypnose enfant est une approche thérapeutique douce, respectueuse et profondément adaptée au fonctionnement émotionnel et imaginaire des enfants. Contrairement aux idées reçues, l’hypnose pour enfant n’a rien de spectaculaire ni de contraignant. Elle s’appuie sur les capacités naturelles de l’enfant à rêver, imaginer, jouer et se projeter.
Dans l’enfance, l’imaginaire est particulièrement riche. L’enfant entre spontanément dans des états de concentration profonde, semblables à l’état hypnotique : lorsqu’il joue, écoute une histoire ou se perd dans ses pensées. L’hypnose permet d’accompagner l’enfant dans le dépassement de ses difficultés émotionnelles ou comportementales.
Faire appel à une hypnothérapeute spécialisée dans les problématiques émotionnelles des enfants, c’est offrir à votre enfant un espace sécurisant où il peut déposer ce qu’il n’arrive pas toujours à exprimer avec des mots.